こんにちは。 ダイエットに挫折しそうになる瞬間ありますよね。 どのようなタイミングで挫折しそうと思うのか? そして解決方法について私なりの考えをまとめてみました。 ダイエットの的は継続出来ない事です。 少しでもダイエット継続の手助けになれば幸い…
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