えいとブログ

中年男性のダイエットブログ。子育てや仕事道具に関することも書いていこうと思います。

2021-02-16から1日間の記事一覧

子供の誕生日!ダイエット中なのに、ケーキはどうするの?!?!手作りで対応しましょう!

こんにちは。 サボさんです。 本日は、 ダイエット中の子供(他人)の誕生日、 ケーキはどうするのか問題について取り上げていこうと思います。 自分の誕生日ならケーキをお断りすれば良いだけの話なのですが、 誕生日が子供や妻、他人になると話は変わってき…

子供がいる家庭でダイエットを成功させる為の3つのコツ

こんにちは。 サボさんです。 最近40日で90.0kg→79.55kgへ体重が落ちました。 本日は、子供がいる家庭でダイエットを成功させる為の3つのコツを紹介したいと思います。 1人暮らしの方のダイエットは自分との戦いですが、 家族で暮らしている方は、別のダイエ…