えいとブログ

中年男性のダイエットブログ。子育てや仕事道具に関することも書いていこうと思います。

2021-02-10から1日間の記事一覧

挫折したダイエット5選

こんばんは。 本日は、挫折してきたダイエットとその理由について紹介していこうと思います。 私も社会人になってからかなりのダイエットに挑戦してきました。 しかし、全く上手くいきませんでした。 それらをピックアップしていこうと思います。 ①糖質offダ…